DIAGNOSTICS

MESSBARKEIT DER LEISTUNG

Je höher jemand die Pyramide erklimmen will, desto weniger Platz gibt es. Deshalb benötigen ambitionierte Athleten in der heutigen digitalen Zeitrechnung genaue Daten.

 

Um den nachhaltigen Erfolg auf einem Top-Level zu erzielen – also das MAXIMIEREN – um den winzigen Unterschied zu den Mitbewerbern ausloten zu können, ist die Spiroergometrie ein sehr sinnvolles Instrument.

 

Mittels der Atemgase werden die genauen Werte ermittelt und somit kann der Athlet anhand von messbaren Daten seine Trainingseinheiten absolvieren.

 

Parameter wie Fettoxidation, aerobe und anaerobe Schwelle stehen zur Verfügung und helfen mir als Athletik-Trainer wie auch dem Athleten gleichermassen, eine Leistungssteigerung erzielen zu können.

 

Selbstverständlich gilt auch hier folgende Reihenfolge: An erster Stelle steht immer der Mensch, gefolgt vom Athleten und erst dann kommt die Zielsetzung. Will heissen, dass mit den besten Daten der Erfolg nicht garantiert ist, weil viele andere Einflüsse eine tragende Rolle im Leben eines Athleten spielen.

 

Die STEVEN.S PERFORAMNCE verfügt über ein hochwertiges Netzwerk und kann somit auch den Bereich der Leistungsdiagnostik anbieten. Die Diagnostik wird via einer Partnerfirma durchgeführt. Die angepasste Trainingssteuerung inklusive der Betreuung der Athleten erfolgt weiterhin durch die STEVEN.S PERFORMANCE.

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Sollte dein Fokus auf ein bestimmtes Leistungsziel orientiert sein, ist ein professioneller Spiroergometrie-Test möglich. 

 

Wird extern durchgeführt und somit separat verrechnet. Das Bild ist von meinem Partner für dieses Angebot: https://www.training-and-diagnostics.ch/

BEWEGUNGSANALYSE

Anhand von diversen einfachen Bewegungsmustern kann die Beweglichkeit, die Stabilität sowie das Bewegungsverhalten festgestellt werden.

 

Limitierende Faktoren werden somit aufgezeigt und anhand von Korrekturübungen und Trainingsanpassungen können Bewegungsdefizite behoben werden.

 

Die STEVEN.S PERFORAMNCE verfügt über ein hochwertiges Netzwerk und kann somit auch den Bereich des FMS anbieten. Der Functional Movement Screen wird via einer Partnerfirma durchgeführt. Die angepasste Trainingssteuerung inklusive der Betreuung der Athleten erfolgt weiterhin durch die STEVEN.S PERFORMANCE.

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Sollte deine aktuelle körperliche Situation einen Basistest erfordern, kann ein Functional Movement Screen durchgeführt werden.

 

Erfolgt extern und wird demnach separat verrechnet. Das Bild ist von meinem Partner für dieses Angebot: https://turicum.fit/de/angebote-zuerich-oerlikon/physiotherapie