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ÜBER MICH

Seit meiner Juniorenzeit im Fussball bis heute als Triathlon Ironman Athlet bin ich ein überzeugter Autodidakt.

 

Der Mix aus meinen Trainings-, Match- und Wettkampf-Erfahrungen, den unzähligen Physio- und Osteopathie Terminen und den erreichten Diplomen macht mich zu dem, was ich heute bin: Ein Athletik- und Personal Trainer mit sehr viel Praxis-Know-how.

 

In dieser spannenden Zeit habe ich mir auch ein starkes Netzwerk in den Bereichen Athletiktraining, Sportarzt, Biokinematik, Physiotherapie, Osteopathie, Neuroathletik und Leistungsdiagnostik aufgebaut.

 

Mein Wissen und meine Erfahrungswerte gehen weit über das reine Athletik-Training hinaus. 

 

Wenn du dich aufgrund deiner Entwicklung für ein persönliches Training entscheidest, benötigt dies in der Regel viel mehr als nur das eigentliche Training. Es ist dein Ziel, das entscheidet, ob du bereit bist. Daraus leiten wir einen Plan ab und darin bildet die Freude für dein neues Vorhaben die Basis. Immer spielt auch die Ernährung und nicht zuletzt die Erholung eine tragende Rolle. 

 

Erst dieses Gesamtpaket: EINSTELLUNG - ERNÄHRUNG - TRAINING - ERHOLUNG bringt dir deinen angestrebten nachhaltigen Erfolg. Dir diesen Weg aufzeigen zu können,  damit du dein Potential optimal ausschöpfen kannst, ist der massgebende Faktor, warum ich so liebe, was ich tue.

MEIN SPORTLICHER WEG

Mein Jugendtraum war es, meinem damaligen Idol - Björn Borg - nachzueifern und Wimbledon zu gewinnen. Wie man heute weiss, kam es definitiv nicht soweit - aber der Traum war dennoch wunderschön.

 

Als Fussballer schaffte ich es dann immerhin soweit, dass das FCZ Fanionteam an meinen Skills Interesse zeigte. Doch dann ... dann kam die grosse Verletzung zu einer denkbar ungünstigen Zeit.

 

Nach wie vor interessiere ich mich für Fussball sowie auch für Sportarten wie Tennis, Eishockey, Triathlon, Leichtathletik, Langlauf, Biathlon und Ski Alpin.

Soweit es meine berufliche Situation zulässt, trainiere ich als Triathlon Ironman Athlet und hoffe, so bald wie möglich wieder einen Wettkampf zu bestreiten. Mein grosses Ziel ist es, eines Tages am Ironman Hawaii teilnehmen zu können.

AUS- & WEITERBILDUNGEN

Functional Athletics

  • Functional Training meets NAT

  • 1x1 der Mechanismen des Krafttrainings

  • 1x1 der Hypertrophie 

  • Neuroathletik                

  • Brain Endurance Training [Teilgebiet NAT]

EXOS

  • Performance Coach - Mentorship 1 & 2, General Public & Athlete Trainer

Olympia Zentrum Innsbruck

  • Stage bei Roland Luchner, MSc. Training und Leistungsdiagnostik

J+S Physis & Tennis

  • Leiter Physis

  • Fortgeschrittene unterrichten

Swiss Tennis

  • Leiter Kondition

  • Leiter Erwachsenensport

KERNGEBIETE

  • Athletik- & Personal Trainer

  • Individuelle Ernährungsberatung

  • Beratung Biokinematik

  • Beratung Neuroathletik

  • Beratung NLP & NAK

  • Tennis Trainer

  • Triathlon Ironman Athlet

STEVEN.S PERFORMANCE

Steven S Performance Kontakt

Steve Schmid

Tränkebachstrasse 20

8712 Stäfa​

+41 78 852 7517

info@steven-s-performance.ch

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